Barrette di avena al matcha

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 pezzi

Zutaten

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 77.1 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 718.5 kJ / 171.7 kcal

Fett 5.2 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Allenarsi con gusto 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salsa cremosa alla Feta

10 Min

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

Keine Bewertungen

Low Meat Chili di farro

45 Min

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 Min

Crackers speziati al burro di arachidi

Keine Bewertungen

Porridge salato con uova e avocado

30 Min

Dhal al cocco

25 Min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 Min

Pere al vapore con salsa di lamponi e cioccolato fondente

40 Min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 Min

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

1 Std.

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1 Std. 10 Min