Geräte und Zubehör
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
801.1 mg
Eiweiß
43 g
Brennwert
2319 kJ /
552 kcal
Fett
33.6 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
19.2 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κοτονοστιμιές
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 Std. 5 Min
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1 Std.
Σπετζοφάι
25 Min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 Std.
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3 Std. 40 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Ρώσικη σαλάτα
1 Std. 20 Min
Φραπέ
5 Min
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1 Std.
Χωριάτικες ραβιόλες
1 Std. 30 Min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 Std.