Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 γρ.

Zutaten

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 γρ.

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2 godz.

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Brak ocen

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι

Brak ocen

Meloncello

96 godz.

Blue Hawaiian

Brak ocen

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Brak ocen

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 min

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Brak ocen

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Σορμπέ ντομάτας

Brak ocen

Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

24 godz.