Geräte und Zubehör
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
8 porties
Zutaten
Yoghurtdressing
-
knoflookteentje1
-
zout½ tl
-
yoghurt200 g
-
tahin50 g
-
citroen alleen sap½
Zalm
-
zalmfilet, vers (ongeveer 1 kg), met vel1
-
zout1 - 2 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
olijfolie1 el
-
water1000 g
Walnootcrumble
-
gepelde walnoten80 g
-
verse koriander alleen bladeren (ongeveer 1 bos)20 g
-
verse munt alleen bladeren2 takjes
-
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst en in helften gesneden1 - 2
-
gele ui¼
-
citroensap30 g
-
sumak1 tl
-
olie met neutrale smaak2 tl
-
zout naar smaak
-
zwarte peper, gemalen naar smaak
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
630.6 mg
Eiweiß
15.7 g
Brennwert
1100.5 kJ /
263 kcal
Fett
20.5 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mood Boosters
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zalm in korst met citroen risotto
45 Min
Gegrilde octopus met aardappelen
2 Std. 45 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Mosselen Marinière
25 Min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Kabeljauw in tomatensaus
30 Min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 Min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 Std.
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Keine Bewertungen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min