Веган бургери

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

8 порции

Zutaten

ленено семе
35 г
обелени орехи, разполовени
75 г
бял лук разрязан на четвъртинки
60 г
скилидки чесън
2
зехтин
30 г
печурка, прясна
225 г
гъба, прясна кестенокафява
225 г
бял късозърнест ориз сготвен (вижте съвета)
325 г
готова за консумация леща Puy
175 г
панко галета
60 г
балсамов оцет
30 г
соев сос
30 г
японски соев сос тамари
червен пипер
½ ч. л.
фина морска сол
1 ч. л.
черен пипер, смлян
½ ч. л.
зехтин за пържене
хлебче за бургер веган
8
майонеза веган, на вкус
8 с. л.
горчица веган, на вкус
8 ч. л.
зелени листа от маруля за гарниране
8
домат, узрял нарязани на филийки, за гарниране
2
доматен кетчуп веган, на вкус
8 с. л.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 порция

Natrium 916.6 mg

Eiweiß 22.3 g

Brennwert 2581.2 kJ / 616.9 kcal

Fett 15.4 g

Ballaststoffe 7.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 98.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ние празнуваме нашата уникалност 29 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Спанак с ориз

40 Min

Постни лозови сарми

1 Std. 20 Min

Кокосов дал

Keine Bewertungen

Стек от карфиол със салса и пюре

Keine Bewertungen

Киш с праз и сирене Ланкшир

Keine Bewertungen

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

Keine Bewertungen

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

Keine Bewertungen

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

Keine Bewertungen

Веган масаман къри с патладжан

Keine Bewertungen

Веган Болонезе

Keine Bewertungen

Ориз с аспержи, броколи и гъби

Keine Bewertungen

Вегетариански медальони

1 Std. 10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen