Geräte und Zubehör
Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porções
Zutaten
-
salsão folhas e talos140 g
-
erva doce fresca140 g
-
dente de alho1
-
sementes de coentro1 c. chá de
-
mostarda a l'ancienne1 c. sopa de
-
azeite50 g
-
suco de limão30 g
-
sal mais q. b. para temperar2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitadas de
-
peixes inteiros (500 g cada aprox.), tipo Dourada ou Pargo3
-
água500 g
-
folhas de louro seco2
-
1000 g batata doce, cortada em cubos (3 cm aprox.)batata cortada em cubos (3 cm aprox.)1000 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
1164.3 mg
Eiweiß
176.3 g
Brennwert
6149.6 kJ /
1469.8 kcal
Fett
63.1 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
13.9 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Todas as estações são estações saudáveis
17 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Fricassé de frango
Keine Bewertungen
Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta
Keine Bewertungen
Café Dalgona com leite condensado
Keine Bewertungen
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 Min
Empanadas vegetarianas felizes
Keine Bewertungen
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado
Keine Bewertungen
Dumplings agridoces de porco a vapor
Keine Bewertungen
Hambúrgueres com pulled pork
Keine Bewertungen
Drink Bellini
10 Min
Chipa
30 Min
Mini pão de queijo com calabresa
2 Std.
Margarita de vodka
5 Min