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Süß geschmorter Schweinebauch
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Wasser1930 g
-
Schweinebauch, ohne Schwarte in Stücken (3 cm)750 g
-
Knoblauchzehen4
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
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rote Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1 - 2
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Koriander abgezupft15 g
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Öl10 g
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rote Zwiebeln halbiert, in Ringen150 g
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brauner Zucker50 g
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Sternanis3
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dunkle Sojasauce100 g
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helle Sojasauce100 g
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Reiswein (Shaoxing)10 g
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Zimtstange1
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Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 TL
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Speisestärke15 g
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Sesam zum Bestreuen
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Frühlingszwiebeln in schrägen Stücken (1 cm)3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1579.6 mg
Eiweiß
16 g
Brennwert
3161.4 kJ /
755.6 kcal
Fett
69 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
24.4 g
Kohlenhydrate
18.5 g
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