Guisado de grão com polvo e mexilhão

Keine Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 19 Std. 15 Min

6 doses

Zutaten

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 789.9 mg

Eiweiß 54.5 g

Brennwert 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Fett 10.6 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 42.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sem tampa - Guisados 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Chutney de cranberry

Keine Bewertungen

Cake pops de chocolate

Keine Bewertungen

Wraps Caribenhos

Keine Bewertungen

Dip de beringela grelhada

Keine Bewertungen

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Keine Bewertungen

Ovos Onsen panados com couve

Keine Bewertungen

Brownie de chocolate sem glúten

50 Min

Focaccia integral com cebola e pimento - TM5

Keine Bewertungen

Carpaccio de rabanete com peixe - TM5

Keine Bewertungen

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Keine Bewertungen

Sopa de legumes com pesto

55 Min

Sushi Waffles

Keine Bewertungen