Springe zum Hauptinhalt Suchen

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
3.6 5 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
3 Portion
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Knoblauchzehen
    2
  • pflanzliches Öl
    15 g
  • Austernsauce
    1 EL
  • Zucker
    1 Prise
  • Wasser
    1 EL
  • Sojasauce (siehe Tipp)
    1 TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Spargel Brokkoli (Bimi)
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 186 mg
Eiweiß 2 g
Brennwert 317 kJ / 75 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Entenbrust mit Rotkohl und Selleriepüree

2.0(1)

2h

Rosenkohlsalat mit Speck und Cranberries

4.7(3)

1h

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester

3.4(5)

45min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

4.4(29)

25min

Thai Tom Yum

4.3(3)

45min

Bouillabaisse

4.3(8)

1h

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

4.0(7)

35min

Ungarische Pilzsuppe

3.6(29)

35min

Thai Tom Yum

4.6(49)

45min

Mediterrane Gemüsepfanne

4.2(27)

30min

Grüner Power Salat

4.5(28)

20min

Gebratener chinesischer Kabis

4.3(51)

20min