Sopa de bacalhau com espinafres

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1191.7 mg

Eiweiß 31.1 g

Brennwert 1259 kJ / 300.9 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 26.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sopas - Um estilo de vida 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 Min

Bacalhau à Assis

25 Min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 Min

Risoto de polvo

1 Std. 20 Min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 Std. 40 Min

Arroz de polvo à espanhola

1 Std. 30 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 Min

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

30 Min

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen