Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Omelette dei supereroi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
-
20 grammo olio di oliva più 1 cucchiaio per friggere
-
50 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
2 cucchiai di fiocchi d'avena fini
-
½ spicchio di aglio, tritato1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova, medie (53-63 g)
-
50 g di prosciutto cotto in fette
-
125 g di mozzarella in pezzi
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
751 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
1359 kJ /
325 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Bevanda di avena e datteri
Keine Bewertungen
Zuppa di patate dolci e mais
Keine Bewertungen
Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt
50 Min
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Crema di castagne con composta di pere e biscotti per le feste
1 Std.
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 Min
Quiche di salmone e spinaci con feta
1 Std.
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Mostarda di Bénichon
Keine Bewertungen
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Corona dei Re Magi
2 Std. 15 Min
Zuppa d'orzo grigionese
1 Std. 15 Min