Milchkefir (Grundrezept)

Name: Milchkefir (Grundrezept)
Prep time: 5 min
Cook time: 48 h
Total time: 48 h
Yield: 1000 g
Ingredients: 1000 g Milch; 10 g Kefirknollen

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 48 Std.

1000 g

Zutaten

Milch
1000 g
Kefirknollen
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 51.2 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 267.8 kJ / 64 kcal

Fett 3.4 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 5.1 g

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