Springe zum Hauptinhalt Suchen

Milchkefir (Grundrezept)
4.5 8 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 48 Std.
1000 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Milch
    1000 g
  • Kefirknollen
    10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 51.2 mg
Eiweiß 3.4 g
Brennwert 267.8 kJ / 64 kcal
Fett 3.4 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 5.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Probiotisch 7 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Thunfisch-Pasteten

3.0(4)

4 Std. 55 Min

Smashed Frikadellen

5.0(5)

25 Min

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(108)

20 Min

High Protein Cheesecake

2.8(46)

8 Std.

Rotkohl

4.6(85)

1 Std.

Zucchini-Frühstücks-Nester

3.7(11)

30 Min

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

3.9(18)

15 Min

Dattel-Hafer-Drink

4.1(14)

20 Min

Haselnuss-Eis

4.4(68)

8 Std.

Butter, selbst gemacht

4.9(109)

10 Min

Açma

4.6(92)

2 Std.

Erdbeer-Proteinpulver

4.1(20)

5 Min