Geräte und Zubehör
Kulki mocy z herbatą matcha
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
30 sztuk
Zutaten
-
35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g orzechów nerkowca
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
90 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oleju kokosowego
-
15 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
286.3 kJ /
68.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Matcha
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1h
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1h 15min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1h 30min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20min
Granola kokosowo-migdałowa
45min
Tarta z orzechami pekan
2h 30min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45min