Geräte und Zubehör
Salada de tomate com ventresca de atum
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
-
azeite120 g
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
-
vinagre30 g
-
mel30 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
-
ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
manjericão só as folhas1 pé de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
755.4 mg
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1339.3 kJ /
320.1 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Maio - Frutas e legumes do mês
17 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada de batata com alcaparras
1 Std. 30 Min
Tártaro quente de cogumelos
35 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 Std.
Guisado de favas e alcachofras
Keine Bewertungen
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Keine Bewertungen