Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porce

Zutaten

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 933.4 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 73.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 Min

Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem

30 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Salát detox

10 Min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 Min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40 Min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1 Std. 15 Min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Špenátové řízky z trouby

40 Min