Tikka Masala Wraps

3.3 30 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
500 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
240 g
Paprikapulver
2 EL
Garam Masala
1 TL
Zitronensaft frisch gepresst
20 g
Knoblauchpulver
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
4 EL
Naturjoghurt
140 g
Salz
½ TL
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 732.7 mg

Eiweiß 34.1 g

Brennwert 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 29.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wraps 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30min.

Mediterranes Poulet mit Reis

1hod.

Plain in Pigna

1hod. 20min.

Bohnen-Cassoulet mit Salsiccia

50min.

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2hod.

Quiche Lorraine-Baguettes

40min.

Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln

1hod. 15min.

Pouletbrust Metaxa

1hod.

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

1hod.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1hod.

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

1hod. 40min.

Udon Nudeln mit Poulet

20min.