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Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic clove unpeeled1
-
cooking oil10 g
-
French beans cut diagonally300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
light soy sauce adjust to taste15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
219.3 mg
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
223.8 kJ /
53.5 kcal
Fett
2.7 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
6.9 g
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