Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

4 portions

Zutaten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 123 mg

Eiweiß 13.5 g

Brennwert 1510 kJ / 360 kcal

Fett 15.5 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 40 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recipes for Diabetics 26 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 Min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Protein Boosted Banana Bread

2 Std.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1 Std. 20 Min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 Min

Shredded Chicken Taco Filling

30 Min

Banana Bread (Brown Sugar)

1 Std. 30 Min