Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Brennwert
- 355 kJ / 85 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avokádové smoothie
30min
Angreštový crumble
1 godz.
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Mangové lassi
10 min
Melounové smoothie
30min
Veganská liptovská pomazánka
12 godz. 10 min
Mrkvový nápoj
5 min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min