Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porce

Zutaten

  • 150 gramů vařené červené řepy na kousky
  • 200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
  • 4 sušené meruňky
  • 30 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 50 gramů kostek ledu
  • ½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
  • 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
  • 12 pekanových ořechů na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 10 g
Brennwert 2348 kJ / 560 kcal
Fett 31 g
Ballaststoffe 13.4 g
Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen