
Kompatible Versionen
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 340 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ¾ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 1 špetka mořské soli
- 175 gramů banánů nakrájených na kolečka a zmrazených
-
50
gramů avokádového oleje
oder 50 gramů olivového oleje - 20 gramů medu
- 2 velká vejce
- ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 232 kcal / 972 kJ
- Eiweiß
- 6.4 g
- Fett
- 18.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polentová pizza
1 Std.
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Banánovo-žitné placky
1 Std. 40 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 Min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Fazolové brownies
40 Min