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Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
dientes de ajo2
-
de cebolla en cuartos350 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de brócoli350 g
-
de guisantes (frescos o congelados)200 g
-
pastillas de caldo de verduras2
-
de agua850 g
-
de patatas en rodajas (2 cm)600 g
-
de calabacín sin pelar, en rodajas (2 cm)300 g
-
de cebolla roja en octavos300 g
-
de calabaza pelada, en trozos (2 cm)200 g
-
de pimiento rojo en tiras (1 cm)300 g
-
de lomo de salmón fresco con o sin piel, en una sola pieza, salpimentado (aprox. 20x30 cm)1200 g
-
de nata (35% de grasa)100 g
-
de queso gorgonzola en trozos120 g
-
de eneldo fresco20 g
-
de harina de trigo30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de crème fraîche150 g
-
de mostaza50 g
-
de pimienta molida1 pellizco
Nährwerte pro 4 raciones
Brennwert
5414.4 kcal /
22653.8 kJ
Eiweiß
364 g
Fett
314.1 g
Kohlenhydrate
308.6 g
Ballaststoffe
61.2 g
gesättigte Fettsäuren
98.8 g
Natrium
15369.2 mg
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