Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de chocolate amargo, (mín. 70% de cacao), cortado en trozos
- 50 g de leche de soya
- 250 g de tofu suave, cortado en trozos (2-3 cm)
- 30 g azúcar morena (opcional)
Crema de coco
- 100 g de crema de coco, refrigerado
- 1 cdita de pasta de vainilla
- Nährwerte
- pro 4 porciones
- Brennwert
- 7259 kJ / 1735 kcal
- Eiweiß
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 106 g
- Fett
- 131 g
- gesättigte Fettsäuren
- 82 g
- Ballaststoffe
- 26 g
- Natrium
- 89 mg
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