Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 parts

Zutaten

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 part

Natrium 125 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 708 kJ / 169 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Ramen aux œufs

45min

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50min

Rösti style Papet Vaudois

50min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Omelette caprese

30min

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45min

Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles

1h 15min

Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®

25min

Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth

15min

Tartare d’œufs

35min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20min

Tarte salée à la ratatouille

1h