Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 13 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45 Min

Makaron z pesto z groszku

30 Min

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

40 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 Min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45 Min

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40 Min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 Std. 30 Min

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

30 Min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1 Std.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 Min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 Min