Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g wody
- 10 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i głębokiego smażenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 170 g ryżu białego
- 75 g suszonych pomidorów w oleju, odsączonych
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 3 jajka (w tym dwa roztrzepane)
- 50 g bułki tartej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 25 liści bazylii, świeżych
- 20 kulek mozzarelli mini odsączonych z zalewy
- mąka pszenna ilość do panierowania
-
panierka panko ilość do panierowania
oder bułka tarta ilość do panierowania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 149.5 kcal / 625.4 kJ
- Eiweiß
- 8.6 g
- Fett
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 11.7 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 392.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 Std.
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1 Std. 35 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Pomidorowe kulki ryżowe
40 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 Std. 30 Min
Zapiekanka serowa z ciastem filo
55 Min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 Min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Zapiekanka ziemniaczana
40 Min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min