Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 oz frozen spinach leaves, defrosted
- 2 oz hard cheese, to grate (e.g. Gruyère, cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste
- 1 ½ oz all-purpose flour
- 17 oz milk
- 1 oz unsalted butter
- 1 pinch ground nutmeg, to taste
- 1 tsp ground black pepper, to taste
- 6 large eggs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1383.9 kJ / 330.8 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 23.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.1 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 655.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 97 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 Min
Minestrone
45 Min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Apple Cake
1 Std.
Brioche
8 Std.
Berry Dream
10 Min
Apple Sauce
20 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 Min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 Min
Cod with Citrus Butter
50 Min