Geräte und Zubehör
Ψωμί χωρίς γλουτένη
Zubereitung 5 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
635 γραμμάρια
Zutaten
Ρυζάλευρο
-
600 γρ. ρύζι, μπασμάτιμακρύκοκκο ρύζι600 γρ.
Αλεύρι σόγιας
-
φασόλια σόγιας600 γρ.
Ψωμί
-
νερό και λίγο ακόμα για το ράντισμα400 γρ.
-
νωπή μαγιά χωρίς γλουτένη10 γρ.
-
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)15 γρ.
-
καλαμποκάλευρο50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 γραμμάρια
Natrium
380.3 mg
Eiweiß
17.8 g
Brennwert
2056.3 kJ /
491.5 kcal
Fett
5.6 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
92.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ψωμί με προζύμι
48 Std. 30 Min
Ψωμί
1 Std. 25 Min
Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις
1 Std. 30 Min
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Ψωμί γάλακτος Tangzhong
2 Std. 45 Min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3 Std.
Bagels
2 Std.
Φρατζολάκια στον ατμό
2 Std. 10 Min
Ψωμί για σάντουιτς
3 Std.
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 Std. 30 Min
Πίτες για σουβλάκι
2 Std.
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min