Geräte und Zubehör
Φριτάτα καπρέζε
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
220 γρ. ντομάτες φοινικωτές, κομμένες στη μέσηντοματίνια κομμένα στη μέση220 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα, βουβαλίσιο κομμένο σε μισοφέγγαρα (0,5 εκ.)110 - 170 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού5 - 8
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
414.9 mg
Eiweiß
11.6 g
Brennwert
611 kJ /
146 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
2.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Πεϊνιρλί
30 Min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 Std.
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 Min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 Min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 Min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Αμυγδαλοβούτυρο
5 Min
Μούσλι για ενέργεια
25 Min