Kuskus s jehněčím a zeleninou

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 37.6 g

Brennwert 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Fett 44.5 g

Kohlenhydrate 104.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9 Std. 15 Min

Bramborový guláš

1 Std. 10 Min

Kuřecí frikasé s chřestem

1 Std.

Čočkové curry s kuřetem

8 Std. 35 Min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 Std. 10 Min

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13 Std.

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 Std. 15 Min

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 Std.

Kuřecí závitky s bramborami

1 Std. 20 Min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 Min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2 Std. 5 Min

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen