Springe zum Hauptinhalt Suchen

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 37.6 g
Brennwert 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Fett 44.5 g
Kohlenhydrate 104.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

4.7(110)

55 Min

Pomalu vařené chilli con carne

4.6(52)

5 Std. 5 Min

Steak s rukolovým salátem

4.8(54)

35 Min

Doner Kebab

4.6(5)

50 Min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

4.4(55)

25 Min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

4.8(31)

45 Min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

4.3(40)

35 Min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.3(28)

2 Std. 30 Min

Smažený sýr bez smažení s bramborami

4.5(24)

45 Min

Rýže s kuřetem a žampióny

4.4(25)

55 Min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

4.8(182)

2 Std. 20 Min

Low carb květákovo-kuřecí kari

4.8(88)

45 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen