Geräte und Zubehör
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
37.6 g
Brennwert
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Fett
44.5 g
Kohlenhydrate
104.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 Min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 Min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 Min
Chleboví šneci s červeným pestem v páře
1 Std. 15 Min
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1 Std. 45 Min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 Min
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 Min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30 Min