Geräte und Zubehör
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 porce
Zutaten
-
600 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí na kostičky (2x3 cm)
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
180 gramů mrkve na kousky
-
750 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
350 gramů dlouhozrnné rýže bílé
-
400 gramů paprik různobarevných, na přiměřeně velké kousky
-
60 gramů kešu oříšků (mohou být solené)
-
100 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky soli plus extra na osolení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého plus extra na opepření masa
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
49.1 g
Brennwert
3204 kJ /
765 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
92.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menu pro každý den
75 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Broskvový dort
12 Std. 35 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1 Std. 25 Min
Jogurtový koláč s mangem
1 Std. 30 Min
Krůtí prsa s rýží
1 Std. 5 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2 Std. 45 Min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1 Std.