Geräte und Zubehör
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
-
150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
-
30 gramů řepkového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
330 gramů mrkve
-
300 gramů rýže
-
950 gramů vody
-
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
-
150 gramů brokolice na malé růžičky
-
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
-
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
24.4 g
Brennwert
2009 kJ /
480 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
71.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menu pro každý den
75 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 Std. 20 Min
Vejce, vařená
20 Min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Vařené brambory
30 Min