Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 portion

Zutaten

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 18.4 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 649.1 kJ / 155.1 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 28.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Collations sans allergènes 8 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Pain portugais

3 Std. 45 Min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 Min

Chocolat chaud

10 Min

Crumble de fruits d'été à la crème anglaise

55 Min

Bouchées au brocoli et au bacon

1 Std.

Muffins triple chocolat

1 Std.

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 Std. 25 Min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 Min

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 Min

Gâteau Bundt aux carottes et aux noix

1 Std. 20 Min

Quinoa du sud-ouest

40 Min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min