Geräte und Zubehör
Beurre de tournesol
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
10 ounce
Zutaten
-
285 g de graines de tournesol brut
-
15 g d'huile de tournesol
-
pomme à croquer pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ounce
Natrium
2.6 mg
Eiweiß
5.9 g
Brennwert
750.2 kJ /
179.3 kcal
Fett
16.2 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Collations sans allergènes
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Keine Bewertungen
Salade 'Green Goddess'
10 Min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 Std. 5 Min
Beurre de graines de citrouille
35 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Keine Bewertungen
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 Min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 Std. 10 Min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1 Std. 20 Min
Crème glacée au chocolat saine
2 Std. 5 Min
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Salade de chou
10 Min