Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů rýže
- 600 gramů čínského zelí, bez košťálu, na kousky (5 cm)
- 3 čajové lžičky soli
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 150 gramů bílé ředkve, na kousky
- 150 gramů cibule, napůl
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky (2 mm)
- 6 stroužků česneku
- 450 gramů vody, plus navíc na zalití zelí
- 50 gramů hnědého cukru
- 2 polévkové lžíce rybí omáčky
- 65 gramů jarní cibulky, na kousky (5 cm)
- 1 - 2 polévkové lžíce chilli vloček (viz Tip)
- 30 gramů citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 100 gramů
- Brennwert
- 152 kJ / 36 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 192 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Japonská majonéza (kewpie)
15min
Hruškový bezlepkový koláč
40min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Máslo
5min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Celozrnné špaldové housky
35min