Kompatible Versionen
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 - 600 gramů cukety, se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 40 gramů oleje
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů syrových krevet, oloupaných
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů jarní cibulky, nahrubo nasekané
- 2 - 3 špetky chilli vloček
- 20 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky mletého bílého pepře
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- sezamová semínka, bílá, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiweiß
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 652.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13hod. 20min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Beer Mojito
5 min
Grapefruitový sorbet se šumivým vínem
8h 15min
Scones
30min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40min
Migas s papričkami Padrón
Keine Bewertungen
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min