Geräte und Zubehör
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
Zubereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g kawy, mielonej10 g ziaren kawy
-
25 g brązowego cukru25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego plus dodatkowa ilość świeżo mielonego pieprzu do oprószenia
-
2 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
60 g octu balsamicznego
-
2 steki z łaty wołowej, (łącznie ok. 500 g), o grubości 3 cm2 steki z antrykotu (rib-eye) (łącznie ok. 500 g), o grubości 3 cm
-
100 g owoców jagodowych, mrożonych
-
1 łyżeczka musztardy
-
200 g mieszanki sałat
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
sól morska, w płatkach do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1585.3 mg
Eiweiß
34.6 g
Brennwert
2775.3 kJ /
663.3 kcal
Fett
50.4 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
17.6 g
Kohlenhydrate
19.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mango piña colada (moktajl)
10 Min
Świąteczna szynka peklowana
170 Std. 20 Min
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5 Std.
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1 Std. 20 Min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 Std. 40 Min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 Std.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 Std.
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 Min