
Geräte und Zubehör
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 doses
Zutaten
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grão-de-bico cozido escorrido120 g
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azeite2 c. sopa de
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paprika fumada2 c. sopa de
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alho em pó1 c. sopa de
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sal1 c. chá de
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pimenta preta1 c. chá de
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orégãos1 c. sopa de
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pepino cortado em rodelas240 g
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queijo feta esfarelado50 g
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abacate125 g
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azeite50 g
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água25 g
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limão só o sumo1
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salsa5 g
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coentros5 g
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alho1 dente de
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Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
669 kcal /
2799 kJ
Eiweiß
12.7 g
Fett
55.9 g
Kohlenhydrate
38.3 g
Ballaststoffe
14.4 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Natrium
3864 mg
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