Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 120 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα, χωρίς σπόρια
- 8 φύλλα φρέσκο βασιλικό και λίγα ακόμα φύλλα για το γαρνίρισμα
- 600 γρ. νερό
- 5 ασπράδια αβγών
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- κρέμα βαλσάμικου, για γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 967 kJ / 231 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 15 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 493 mg
Alternative Rezepte
Βιτέλο Τονάτο
25h 30min
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Keine Bewertungen
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 Std. 10 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Keine Bewertungen
Ριζότο με παντζάρια
Keine Bewertungen
Πέστο λιαστής ντομάτας
15min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min