Geräte und Zubehör
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
Zutaten
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
2 gousse d'ail
-
10 - 15 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
150 g d'oignons rouges en tranches
-
150 g de courgette en julienne
-
150 g de carottes en julienne
-
1 piment vert frais en tranches
-
4 - 6 pincées de sel
-
300 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
1 pincée de poivre moulu
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 pincée de sucre en poudre
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
La polenta
-
500 g de lait
-
200 g de polenta (environ 4-5 minutes de cuisson)
-
60 g de beurre coupé en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
888.1 mg
Eiweiß
20.9 g
Brennwert
2007.1 kJ /
479.7 kcal
Fett
33.4 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
25.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Street Food USA
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 Min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1 Std. 35 Min
Soupe épicée vietnamienne
50 Min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Soupe canadienne
40 Min
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1 Std. 30 Min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Légumes croquants aux crevettes
40 Min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 Min