Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
240
gramů rýže, hnědé
oder 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 723 kJ / 172 kcal
- Eiweiß
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.1 g
- Fett
- 8.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 201.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Toastie placičky z cottage sýra
30 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 Std. 25 Min