Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 plátků

Zutaten

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 plátek

Natrium 201.8 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Veganské máslo

2 Std.

Vařené jáhly

45 Min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4 Std. 30 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 Min

Medovo-dýňové perníčky

1 Std. 45 Min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 Min

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1 Std.

Kroupy se žampióny

55 Min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min