Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
240
gramů rýže, hnědé
oder 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 723 kJ / 172 kcal
- Eiweiß
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.1 g
- Fett
- 8.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 201.8 mg
Alternative Rezepte
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Salát z červené řepy
10 Min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 Std. 25 Min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Květáková rýže
10 Min