Ovocný pohár s jogurtem

Name: Ovocný pohár s jogurtem
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku; 15 gramů másla; 100 gramů ovesných vloček; 50 gramů směsi ořechů, celých; 1 balíček vanilkového cukru; 150 gramů bílého jogurtu; 2 polévkové lžíce citrónové šťávy; 200 gramů směsi čerstvého ovoce; 8 čajových lžiček medu

5.0 ( 3 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 25 Min

Portionen 4 porce

Zutaten

150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
15 gramů másla
100 gramů ovesných vloček
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
1 balíček vanilkového cukru
150 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
8 čajových lžiček medu

Nährwerte: pro 1 porce
Brennwert: 418 kcal / 1752 kJ
Eiweiß: 8.4 g
Fett: 25.6 g
Kohlenhydrate: 36.9 g
Ballaststoffe: 4.3 g