Geräte und Zubehör
Müsli tyčinky se skořicí
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
20 kusů
Zutaten
-
250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
-
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
-
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
-
2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených2 čajové lžičky chia semínek předem namočených
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 banán velký, napůl
-
60 gramů slunečnicového oleje
-
60 gramů medu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 20 kusů
Eiweiß
84 g
Brennwert
16340 kJ /
3891 kcal
Fett
211 g
Ballaststoffe
66 g
Kohlenhydrate
469 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Oblíbené recepty
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Kukuřičné placičky
30 min
Hruškový mug cake se skořicí
25 min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Špaldoví medvídci s mandlí
1 godz. 10 min
Arašídové cookies na druhou
30 min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min