Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Eiweiß
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 10.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 358.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Deser lodowy Chai latte
15h
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 Std. 40 Min
Tureckie delicje (Lokum)
26sa 50 dk
Kombucha
192 Std. 30 Min
Grejpfrutowy sorbet z szampanem
8h 15min
Chrust z ziemniaków (TM5)
25min
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12h
Krem pistacjowo-czekoladowy
40 Min
Krem z pistacjami
20 Min
Zimowa czekolada do picia
10min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min
Sorbet z mrożonych owoców
5 Min