Geräte und Zubehör
Sushi donuty
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 sztuk
Zutaten
-
260 g ryżu do sushi
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
2 łyżki octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 awokado (150-200 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
olej, do natłuszczeniaolej sezamowy do natłuszczenia
-
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, lub tuńczyka, świeżego, jakości sashimi, pokrojonego w plastry (patrz wskazówka)100 g wędzonego łososia w plastrach
-
warzywa i/lub owoce, mieszane np. ogórek, rzodkiewki, marchewka, awokado, pomidorki koktajlowe, mango, do dekoracji
-
1 płat wodorostów nori pokrojony w paski (ok. 7 x 1 cm)
-
1 łyżka ziaren sezamu, czarnego (optional) do dekoracji
-
sos sojowy do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
382.6 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
663.2 kJ /
158.5 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
27.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kuchnia fusion
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mini shakshuki z fetą
20 Min
Mini terriny z szynki i łososia
3 Std.
Pudding chia z matchą i owocami
30 Min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 Min
Cynamonki na parze
50 Min
Podwójnie pistacjowe makaroniki
3 Std.
Ciasto podwójnie czekoladowe
1 Std. 10 Min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 Min
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Dubajska czekolada
1 Std. 20 Min