Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 280 g wody, letniej
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder 2 łyżeczki suchych drożdży (8 g) -
500
g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
oder 500 g mąki pszennej, typu 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia -
60
g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
oder 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia -
1
łyżka słodu jęczmiennego
oder 1 łyżeczka cukru - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2
łyżki semoliny z pszenicy durum (ok. 30 g)
(optional)
oder 2 łyżki kaszy manny (ok. 30 g) (optional) -
1 - 2
łyżki ziaren sezamu (optional)
oder 1 - 2 łyżki maku (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 357.4 kJ / 85.4 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 14.1 g
- Fett
- 2.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 78.4 mg
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