Rindfleisch-Patties (mediterran)
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Rindfleisch-Patties (mediterran)

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Zutaten

  • 70 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 600 g Rindfleisch, mager, sehnenfrei, in Stücken (ca. 3 cm), angefroren
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • ¼ TL Pfeffer
  • Öl zum Braten

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
651 kJ / 155 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
1.6 g

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