
Geräte und Zubehör
Ei-Schinken-Muffins
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
12 Stück
Zutaten
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Butter zum Einfetten
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Mehl300 g
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Magerquark150 g
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Backpulver2 gestr. TL
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Eier (S oder M)13
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Öl60 g
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Salz½ TL
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Schnittlauch in Röllchen1 Bund
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Schinkenwürfel mager50 g
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Pfeffer
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
235 kcal /
984 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
0.8 g
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Finessen 2/2015
22 Rezepte
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