Geräte und Zubehör
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
παντζάρια, ψημένα και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
κόκκινα ραπανάκια και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
αγγούρια ξεφλουδισμένα, κομμένα σε κομμάτια400 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα (Βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα8 κλωνάρια
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα (βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
γιαούρτι200 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί10 - 20 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
βραστά αβγά, σφιχτά6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
683.7 mg
Eiweiß
7.8 g
Brennwert
708.9 kJ /
169.4 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix Hellas
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 Std. 10 Min
Πάστα πράσινης ελιάς
Keine Bewertungen
Κέικ με μύρτιλα, γλάσο από τυρί κρέμα, και κρέμα λεμονιού
Keine Bewertungen
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 Min
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 Min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Keine Bewertungen
Κριθαράκι λεμονάτο
40 Min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Banana Bread
1 Std. 50 Min