Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 μερίδες

Zutaten

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 49 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1358 kJ / 325 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 13 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min

Πεϊνιρλί

30min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Nessuna valutazione

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Nessuna valutazione

Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό

Nessuna valutazione

Μήλα με άρωμα Amaretto

1h 10min

Ατομικά λάβα κέικ

55min

Μίνι πιτσάκια

1h 30min

Μπουκίτσες πρέτζελ

1h 20min

Μπριος

3h

Πίτσα ναπολιτάνα

9h